做菜外卖和料理包都是现代人生活中常见的饮食选择，它们各有优势和适用场景。下面将从方便性、品质、成本和健康等方面进行比较，以帮助你做出选择。
首先，就方便性而言，做菜外卖更加方便。只需通过手机APP或电话下单，就能在短时间内享受到美食。而料理包则需要提前购买，并按照指示进行烹饪，相对来说需要更多的时间和精力。
其次，就品质而言，料理包更有保证。料理包通常由专业厨师精心设计，配料新鲜，口味独特。而做菜外卖的品质则取决于餐厅的水平和厨师的技术，有时可能会出现质量参差不齐的情况。
再者，就成本而言，做菜外卖相对较贵。外卖餐厅需要支付租金、人工等成本，因此价格相对较高。而料理包则可以在超市或线上购买，价格相对较低，更加经济实惠。
最后，就健康性而言，料理包更加健康。料理包通常会注重食材的选择和搭配，可以根据个人需求选择低盐、低油等健康选项。而做菜外卖的食材和烹饪方式则无法掌控，有时可能会添加过多的油、盐等不健康成分。
综上所述，做菜外卖和料理包各有优势，选择取决于个人需求和情况。如果你追求方便和快捷，可以选择做菜外卖；如果你注重品质和健康，可以选择料理包。无论选择哪种方式，都应该根据自己的口味和需求进行合理搭配，保持饮食的多样性和均衡性。