鳗鱼炒饭预制菜的制作方法如下：首先，将鳗鱼切成小块，用盐和胡椒粉腌制片刻。然后，将米饭煮熟备用。接下来，热锅加入适量的油，放入葱姜蒜炒香。然后，加入鳗鱼翻炒至变色。接着，加入蔬菜（如胡萝卜、豌豆等）炒熟。最后，加入煮熟的米饭，翻炒均匀。调入适量的酱油、盐和胡椒粉调味即可。这样，美味的鳗鱼炒饭预制菜就做好了。
鳗鱼炒饭预制菜的制作方法如下：首先，将鳗鱼切成小块，用盐和胡椒粉腌制片刻。然后，将米饭煮熟备用。接下来，热锅加入适量的油，放入葱姜蒜炒香。然后，加入鳗鱼翻炒至变色。接着，加入蔬菜（如胡萝卜、豌豆等）炒熟。最后，加入煮熟的米饭，翻炒均匀。调入适量的酱油、盐和胡椒粉调味即可。这样，美味的鳗鱼炒饭预制菜就做好了。