预制菜是指提前加工好的食材，只需简单加热或拌配即可食用的食品。快餐品则是指制作简便、快速上桌的食品。下面是适合做预制菜的快餐品的一些例子。
1. 沙拉：沙拉是一种非常适合做预制菜的快餐品。可以提前将各种蔬菜、水果、坚果等切好，放入密封容器中保存。需要食用时，只需加入适量的酱料拌匀即可。
2. 三明治：三明治是一种非常方便的快餐品。可以提前将面包片、蔬菜、肉类等准备好，放入冰箱保存。需要食用时，只需将各个配料叠放在一起即可。
3. 寿司卷：寿司卷是一种非常适合做预制菜的快餐品。可以提前将米饭、海鲜、蔬菜等准备好，放入冰箱保存。需要食用时，只需将各个配料卷入海苔中即可。
4. 汤品：某些汤品也适合做预制菜的快餐品。可以提前将各种蔬菜、肉类、调味料等准备好，放入冰箱保存。需要食用时，只需将配料加入热水中煮熟即可。
5. 炒饭、炒面：炒饭、炒面是一种非常适合做预制菜的快餐品。可以提前将米饭、面条、蔬菜、肉类等准备好，放入冰箱保存。需要食用时，只需将配料翻炒热即可。
6. 烤肉串：烤肉串是一种非常方便的快餐品。可以提前将肉类、蔬菜等准备好，放入冰箱保存。需要食用时，只需将肉串放入烤箱或烤炉中烤熟即可。
7. 炖菜：某些炖菜也适合做预制菜的快餐品。可以提前将各种蔬菜、肉类、调味料等准备好，放入冰箱保存。需要食用时，只需将配料加入热水中炖煮即可。
总之，适合做预制菜的快餐品有很多种类，可以根据个人口味和喜好选择。预制菜的制作可以节省时间和精力，方便快捷地享用美食。但需要注意的是，预制菜的保存时间不宜过长，最好在2-3天内食用完毕，以确保食品的新鲜和安全。