预制菜可以在超市、食品批发市场或者在线购物平台上采购。在超市购买预制菜可以选择自己喜欢的品牌和口味，同时可以直接看到产品的包装和保质期等信息。食品批发市场通常有更多的选择和更低的价格，但需要购买大量才能获得优惠。在线购物平台提供了更多的选择和方便的购物体验，可以根据自己的需求选择不同的品牌和口味，并且可以查看其他消费者的评价和推荐。无论在哪里购买预制菜，都应该注意选择有信誉的商家，确保产品的质量和安全。
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