如果预制菜吃出病菌，首先应立即停止食用，并将剩余的食物丢弃。接下来，应该密切观察自己是否出现任何食物中毒的症状，如腹痛、呕吐、腹泻等。如果出现严重症状，应立即就医。同时，保持充足的水分摄入，以防脱水。为了避免类似情况再次发生，建议购买食品时选择有信誉的商家，注意食品的保质期和储存条件，避免食用过期或不新鲜的食物。此外，烹饪食物时要彻底加热，避免生食，以杀死潜在的病菌。
如果预制菜吃出病菌，首先应立即停止食用，并将剩余的食物丢弃。接下来，应该密切观察自己是否出现任何食物中毒的症状，如腹痛、呕吐、腹泻等。如果出现严重症状，应立即就医。同时，保持充足的水分摄入，以防脱水。为了避免类似情况再次发生，建议购买食品时选择有信誉的商家，注意食品的保质期和储存条件，避免食用过期或不新鲜的食物。此外，烹饪食物时要彻底加热，避免生食，以杀死潜在的病菌。