预制菜是指提前将食材进行加工、烹饪,然后分装成小碗,方便食用。下面是一些常见的预制菜小碗菜做法:
1. 麻辣小碗菜:
材料:豆皮、豆腐干、黄瓜、胡萝卜、辣椒、花生、花椒、香菜、蒜、生姜、酱油、醋、盐、糖、食用油。
做法:
1)将豆皮、豆腐干切成丝,黄瓜、胡萝卜切成丝,辣椒切成小段。
2)将花生炒香备用。
3)锅中加入适量的食用油,放入花椒、蒜、生姜炒香。
4)加入豆皮、豆腐干、黄瓜、胡萝卜、辣椒翻炒均匀。
5)加入适量的酱油、醋、盐、糖调味,翻炒均匀。
6)将炒好的菜装入小碗中,撒上炒香的花生和香菜即可。
2. 酸辣小碗菜:
材料:木耳、黄瓜、胡萝卜、豆腐干、辣椒、蒜、生姜、醋、盐、糖、食用油。
做法:
1)将木耳泡软,切成丝,黄瓜、胡萝卜切成丝,豆腐干切成小块,辣椒切成小段。
2)锅中加入适量的食用油,放入蒜、生姜炒香。
3)加入木耳、黄瓜、胡萝卜、豆腐干、辣椒翻炒均匀。
4)加入适量的醋、盐、糖调味,翻炒均匀。
5)将炒好的菜装入小碗中即可。
3. 酱香小碗菜:
材料:豆皮、豆腐干、黄瓜、胡萝卜、葱、蒜、生姜、酱油、糖、食用油。
做法:
1)将豆皮、豆腐干切成丝,黄瓜、胡萝卜切成丝,葱、蒜、生姜切成末。
2)锅中加入适量的食用油,放入葱、蒜、生姜炒香。
3)加入豆皮、豆腐干、黄瓜、胡萝卜翻炒均匀。
4)加入适量的酱油、糖调味,翻炒均匀。
5)将炒好的菜装入小碗中即可。
以上是三种常见的预制菜小碗菜做法,你可以根据自己的口味和喜好进行调整和创新。预制菜小碗菜不仅方便快捷,而且可以搭配米饭、面条等食用,是一道美味又营养的家常菜。