预制菜文案视频是一种宣传和推广预制菜产品的方式，通过文字和视频的结合，向消费者展示预制菜的特点和优势，吸引消费者购买和尝试。下面是一个关于预制菜的文案视频的写作示例，大约500字左右：
（背景音乐：轻快愉悦的音乐）
画面一：
镜头从一个美食摄影的角度，慢慢拉近到一盘色香味俱佳的菜品，菜品上摆满了各种新鲜的蔬菜和肉类。
旁白：你是否常常为了忙碌的工作和生活而无法享受美食？
画面二：
镜头切换到一个忙碌的上班族，他手忙脚乱地在厨房里翻找食材，然后匆匆忙忙地炒菜。
旁白：现在，我们为您带来了一种全新的解决方案——预制菜。
画面三：
镜头切换到一个整齐的冰箱，冰箱里摆满了各种各样的预制菜产品，有炒菜、煮汤、烤肉等等。
旁白：预制菜是经过精心准备和加工的菜品，只需要简单的加热或烹饪，就能够享受到美味的菜肴。
画面四：
镜头切换到一个人拿着一个盒饭，打开盒饭，里面是一份色香味俱佳的炒菜。
旁白：无论是在家里还是在办公室，只需要几分钟的时间，就能够享受到美味的预制菜。
画面五：
镜头切换到一个家庭聚餐的场景，一家人围坐在餐桌旁，享受着丰盛的预制菜。
旁白：预制菜不仅方便快捷，而且还能够满足不同口味的需求，让您的家庭聚餐更加美味和温馨。
画面六：
镜头切换到一个厨师在厨房里烹饪预制菜的场景，他手法熟练，菜品色香味俱佳。
旁白：我们的预制菜由专业的厨师团队精心研发和制作，保证每一道菜品的口感和品质。
画面七：
镜头切换到一个消费者拿着一份预制菜的包装，上面印有“新鲜、健康、美味”的字样。
旁白：我们承诺，所有的预制菜都是使用新鲜的食材制作而成，不添加任何人工添加剂和防腐剂，让您吃得放心、健康。
画面八：
镜头切换到一个消费者品尝预制菜的场景，他满意地品尝着菜品，露出了满意的笑容。
旁白：预制菜，让美食变得更加简单和快捷，让您的生活更加美味和健康。
（背景音乐渐渐淡出）
以上是一个关于预制菜的文案视频的写作示例，通过文字和视频的结合，向消费者展示预制菜的特点和优势，吸引消费者购买和尝试。